末到子时，二娃已将黄大哥传授的五式鹰爪拳习练得熟练。擦拭了一下身体，回到客房，练习吐纳之术。
白天在药房，二娃已经修习过，只不过没找到感觉。现在已是子时，他按着吐纳方法，在呼、吸着气息，寻找着感觉。
这是黄天成教他的最为简单的吐纳术，也是最基本的内功段炼方法。
二娃深沉吸了口气，一直吸到仿佛感觉五脏肺腑都满了，盛装不下的时候，才紧紧地闭住了喉头，稍停片刻再用鼻孔慢慢地向外呼气，尽量缓慢地延伸着鼻息，还得不急不躁，将脏腑里的气体，一点儿一点儿地排放出来。
二娃刚开始做时候，心里还稍有紧张，怎么也找不到感觉。
随着夜静，浮躁的心，也静了下来。不一会儿，就找到了感觉。
随着身心的放松，二娃不知不觉之间，已经能够完全用鼻孔来完成呼、吸气体的过程。渐渐的进入到了意境当中。仿佛入定的老僧，盘着在床板上，微闭的双目，内敛着光华。
黄天成在传授二娃吐纳术的时候，也仅是让二娃锻炼一下他的内息调整，为完成鹰拳的基本动作作的一个事前铺垫。没有教习他穴位经络储存内息的方法。那是一套非常完整而且又复杂的内功心法，通常是不传之秘。
黄天成本意也没有传授二娃自己本门心法的本意，教给他的是每一个江湖武修人士所不齿的吐纳术。就是这套吐纳术，也正是最适合二娃的。没料到，就是这普通的吐纳术让二娃感受到了一个全新的未知世界，揭开了二娃艰辛的修炼路。这是黄天成没有料想到的，更是二娃不曾想到的。
就在二娃进入物我两望佳境的时候，揣放在它怀里的玄天令牌，似乎微动了一下，仿佛感受到了什么。
二娃本想是修炼一会儿，早些睡觉，养精蓄锐，好为明天的晨炼做准备。没想到几个呼吸之间，就进入到物我两望，心与自然浑然一体的状态。殊不知，一脚已踏入内功心法习炼的最佳境界状态。
二娃在浑然不知的状态下，气息得以自然吸收、游走、排放、存储的冥思状态，也就是江湖中人常说的龟息。
一个破吐纳术，能让一个第一次习练的半大孩子完成一个两望境界，达到一种龟息状态，这还有天理吗。黄天成若是看到，不得一口咬下自己的眼珠子下来啊。嘿嘿，他做不到的，二娃做到了。
二娃从三更天入定，直到五更天，也就是卯时刚到之时醒转过来，居然打坐吐纳了整整两个时辰，一夜就这样过来了。伸了下懒腰，只觉得浑身通舒，没有任何一点儿疲倦、疼痛之意。
起身来到院内，五式鹰爪拳使开，拳爪挥动之间居然隐含着一种气旋，身形变化之时，也是夹带着微微风动。呼吸也更为流畅，特别是“鹰击长空”与“鹰翔九天”连续在一起的时候，居然在院内掀起一股小小的风暴，将院的碎沙席卷而起，掀起一片尘土。
二娃沉浸在招法的变化之中，随心所欲地变化着这五式招法，完全没有意识到外界的变化。随着一招“雄鹰探爪”的收式，一切随之归于沉寂。
“雄鹰探爪”，可以做为攻势使用，也可以作为试探或诱敌之用，主要是看使用者用于什么样的用途，或是基于什么样的心态而定。
二娃只学了五招鹰爪拳，还没有学到整套拳法的收式，自然会以这五招鹰爪拳中，最为不易攻击的一式作为自己的收式，冥冥之中掌握了“雄鹰探爪”的变化，也为它以后修习招法时攻防转变应用之道，做了个铺垫。以至于在以后的搏杀中，殊不知“雄鹰探爪”成为他追魂索命的绝杀技，出乎那些自以为对鹰爪拳自诩甚为了解的人，最终丧命于这招之下，成就了二娃“追命鹰王”美名。
二娃将昨天习练的鹰爪拳完整演练了一遍，招式已收发自如，心里很满意。转身来到后院练习轻功的地方，在昨天的坑底上又挖了一锨深，准备习练轻功。呼吸之间，内劲涌向足底，遂纵身向外跃去，居然一试成功。
二娃原以为今天的轻功习练可能会很长时间完成，心里也做了长久打算，甚至失败的想法也在脑里闪过。
二娃心里一振，兴致高涨了起来。也没有了昨天那么的顾虑，压力大减。接着这股兴奋劲儿，不到半个时辰，二千次跳跃顺利完成。
接着就是脚、膝、肘等技巧习练，也是一番风顺。在击打中，半抱粗的柏树居然出现了稍许摇晃。
鹰爪硬功的习练更是得心应手，手指也没有了昨天的疼痛，呼吸更为均衡，爪掌自如穿梭于黄砂之间。
二娃觉得今天做起来似乎容易了些，没想这些会与吐纳术还有着关系。一夜吐纳呼吸，没给二娃脑中留下太多印象，只是觉得醒来精神了不少。
今天做起这些尽管轻松省力不小，二娃依然是大汗淋漓。泡在荷花大缸中，二娃也没有感受到昨天的痧痛，嘴里居然哼起了小曲。
吃完早饭做在“济世堂”一个不起眼儿的地方，二娃像尊泥菩萨似的进入浑然忘我状态。
恰巧，一位老阿婆拄着木棍儿来买药，看到药堂中二娃的神态表情竟然没敢打挠，悄声退了出来。此后老阿婆逢人便说，济世堂”积德行善良啊，出了位“济世罗汉”。老阿婆的话还真有影响力，有不少上了年纪的老人们都背地里偷偷叫他“济世罗汉”。（人就是这样，想出名时你怎么着也出不了名。不想出名时，一个巧合或偶然就能让你立刻扬名。）
一天就这样简单的过去了，早饭和午饭都是凑和吃的。好东西昨天晚上都让黄大哥一锅炖了，晚饭看来也得凑和了。
二娃心里也有些犯愁了，下午准备关药堂大门时，黄大哥走了出来，说要到外面转转去。二娃以为这几天在屋里憋闷了出去溜个弯儿，没做过多理会。
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