王栋是一个典型的宅男，从小在孤儿院长大，十五岁从孤儿院出来后就在县城的边缘地带租了一间房子，白天在一个建筑工地打工，晚上就回到租的房间，业余时间都用来上网。
今天是王栋非常重要的rì子，他要和相恋五年的刘菲见面，王栋准备在见面的时候求婚。下午五点从工地请假回到出租屋，他便在考虑穿什么衣服、买什么花、见面了讲什么话。宅男的“优点”王栋都有：见了美女就脸红、喜欢在网上看宅男女神等等。如果不计划好，等见面时肯定会筐瓢。
穿了一套从地摊上花三百元淘来的来到西装，到花店买了一束玫瑰，来到约好的咖啡厅，时间还早，咖啡厅里只有稀稀拉拉的几个人，王栋选了一个靠窗的位置坐下，点了一杯咖啡。半个小时后，门口出现了一男一女，男的四十多岁，大腹便便，穿着名牌西装，一副成功人士的打扮，这个人王栋认识，他是王栋的老板，姓胡，是县城最大的建筑公司的老总，而挽着他胳膊的就是刘菲。见到二人，王栋的心咯噔一下，事情不像他想象的一样，他站了起来，这时刘菲也看到了他。
挽着那胡总的胳膊，来到王栋面前，刘菲刻意往胡总身上靠了靠。
“王栋，我今天来就是为了跟你说明白，我们是不可能的，真不明白以前怎么会看上你，一副穷酸像，你看看你这一身衣服，不超过二百块吧，你看看我这个包，胡总今天给我买的，一万多块”
听了刘菲的话，王栋的脑袋嗡的一声，仿佛全身的力气一下就用光了，他跌坐在沙发上，一句话都说不出来。
“哈哈，王栋，以后菲菲就是我的私人秘书了，你被开除了!”旁边的胡总搂着刘菲，不失时机的打击王栋。
胡总和刘菲怎么离开的，王栋没有记忆，直到服务员来提醒已经凌晨一点，王栋才回过神来，五年的恋情就这么没了？
丢了一百元在桌上，跌跌撞撞的出了咖啡厅，外面雷电交加，雨很大。王栋就这样跌跌撞撞往前走，不一会全身就湿透了，可王栋好像没有感觉一般漫无目的的往前走。心中只有一个念头：“五年的恋情没了，我不甘心,不甘心！”
突然，一道闪电好像把王栋当成了目标，劈中了王栋，顿时王栋全身的皮肤都变焦了，一团光电包裹住王栋的身体，然后消失不见了。
也不知道过了多久，王栋悠悠醒来，发现自己躺在一片树林里。
“被雷劈中都不死，老天，你玩我啊”
王栋骂了一句，他根本没有注意到被雷劈伤的皮肤完全好了。
打量一下四周，这完全是一个陌生的环境，眼前是各种以前没有见过的植物，这是哪里？县城就巴掌大，王栋生活了十多年，还是很熟悉的。
难道自己穿越了？王栋晃了晃头，脑海中出现了另一个少年的许多记忆，王栋又头一偏，又昏迷过去。
再次醒来，王栋明白自己是怎么回事了。原来自己真的穿越了，自己现在所在的地方是浩渺大陆的一个偏远小镇，叫镇国镇，现在这具身体的主人是镇国镇一个家族的旁门子弟，被雷劈死了，而王震的灵魂刚好依附到他身上，此时，另一个王栋的记忆已经被融合。
原来另一个王栋是镇国镇王家的旁门子弟，父母在他只有八岁的时候到妖兽森林猎杀妖兽，结果再也没有回来，在家族里没有长辈的支持，修炼资源非常有限，加上王栋的修炼天赋不好，丹田中能容纳的灵气很小，导致修炼的速度很慢，十六岁了才后天三重，是家族中有名的废柴，而家族里很多人在他这个年纪已经后天五重六重了。就是为了提高修为才每天到这个树林练功，结果被雷劈死，便宜了王栋。
深吸一口气，王栋暗暗下定决心，既然上天让自己再活一次，那一定要活出jīng彩。
慢慢回到自己在镇国镇王家的小屋，王栋倒在床上将另一个王栋的记忆梳理一遍，发现自己在这片大陆没有任何优势，修炼是废柴，难道依靠上一世的经验努力赚钱，做一个富家翁？
不行，既然上天让自己重新来一次，就一定要活出jīng彩。废柴也要成为人上人。宅男的韧xìng让他不想放弃。
慢慢盘腿做好，深吸一口气，按照另一个王栋的修炼功法，吸收外界的灵气到丹田，再由丹田慢慢向身体的四周扩散，滋润身体，达到修炼的目的。
“咦?”
感受着周围的灵气疯狂的涌向丹田，王栋心中狂喜，以前有一丝的灵气吸收到丹田就不错了，而现在这个吸收灵气的速度至少是以前的几十倍，这样的速度，就是家族的修炼天才也没有吧？许久没有松动的瓶颈此时轰的一声冲开，后天四重了。身上有一层黑黑的粘状物，这是修炼到炼筋期，体内排查的污浊物。从炼皮期到炼筋期、从炼筋期到炼骨期、从炼骨期到炼脏期，都是对肉身的锻炼，把肉身炼重金皮铁骨，实力也稳步上升。后天一重有一百斤的力量，后天二重有二百斤的力量，后天十二重则有一千二百斤的力量。
缓缓的吐了一口浊气，王栋略一思索，便明白自己是两个灵魂的融合，让自己的灵魂很强大，对灵气的吸收非常有帮助，这时上天都自己的补偿吗？
浩渺大陆后天分十二重，前三重炼皮，四－六重炼筋，七－九重炼骨，十－十二重炼脏，十二重巅峰则可以在丹田存储灵气，灵气存满则可冲击先天。前三重是炼皮初期、炼皮中期、炼皮后期，四－六重是炼筋初期、炼筋中期、炼筋后期，七－九重是炼骨初期、炼骨中期、炼骨后期，十－十二重是炼脏初期、炼脏中期、炼脏后期。
王栋现在是四重练筋初期，要追上家族的修炼天才，至少要修炼到六重炼筋后期才行。
现在是下午，快到自己到藏书阁打扫的时间了，王栋站了起来，洗了一个澡，稍微收拾一下，漫步朝藏书阁走去。;
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